[モデルダイエット＊５日目]

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【今朝の数値】
身長：158cm
体重：58.2kg（-0.6kg）
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モデルダイエット５日目。
昨日はかなりリアルが忙しく更新できませんでしたヾ(･ω･`;)ﾉ
一応、毎日更新めざしてます＾＾

ちなみに、昨日は体重に変化がなく、今朝計ると-0.2kg減
なんか私は0.2kgずつ減少するようです。

それでも、あれだけ甘いもの食べて体重が減っていくなんて初めての経験。
かなり驚いてます。
旦那もかなり驚いてますｗ

ホワイトデーにはいっぱいケーキやらチョコやらをもらおうかな？
会社からもらってきた旦那の義理チョコももらってしまいましたv(o＾＿＾o)v

私はチョコレートが大好きなので、このモデルダイエットは私にかなり合ってる☆
あまり辛くもなく、むしろチョコレートや甘いものが遠慮なく食べられるのがうれしくて、
スーパーに行くと、今日はどれにしようかな〜とついつい買いすぎてしまいます♪

でもチョコレートが嫌い、もしくは体に合わないという方もおられるのでは？
チョコレートじゃなくてもいいんですよ！
ケーキやおまんじゅう、アイスクリームでも。
まぁでも甘いもの好きのほうが、実践しやすいダイエット方法だとは思います。
あっ、別に無理して食べなくても実践できますよ＾＾


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